En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el bienestar psicológico mantiene una relevancia creciente a nivel global. Según el Monitor de Servicios de Salud de Ipsos 2024, el 47% de los encuestados en 31 países identifica este tema como su mayor preocupación. En Chile, esta cifra alcanza un 71%, posicionando al país como uno de los más conscientes sobre esta problemática. El estrés es uno de los principales factores que afecta el bienestar psicológico de las personas, y