En medio del ritmo agitado de vida que llevamos actualmente nuestra mente parece trabajar 24/7 y calmar esos pensamientos no siempre resulta fácil. Para lograrlo en forma más simple es que Shree Devi Brahmacharini, guía espiritual, maestra y fundadora de VidAlineada invita a participar de su curso de meditación: “Aquieta tu Mente”.
La actividad se iniciará el jueves 16 de agosto y consta de 5 clases de dos horas cada una. Durante cada jornada Shree Devi entregará herramientas prácticas para aplicar en la vida diaria y así entrenar la mente. La metodología de cada clase incluye enseñanzas, prácticas y discusión en grupo. Asimismo, entregará el conocimiento, la técnica y guía para:
• Ganar más enfoque y claridad mental
• Enfrentar los desafíos de la vida con facilidad y confianza
• Desconectar del ajetreo de la vida
• Aumentar la estabilidad y balance emocional
• Cultivar la disciplina interior para lograr las metas de vida
• Desarrollar un entendimiento más profundo sobre uno mismo y otro
Valor del curso: $75.000, esto considera las 5 sesiones, un resumen de los puntos más importantes de cada sesión y un audio de meditación guiada.
Dirección: CENTRO SAI MAA: Pasaje Lo Plaza 690, Ñuñoa, Santiago
Inscripciones: contacto@vidalineada.com (9) 9120 5062
https://youtu.be/_QS1yC944k8